羊水过少怎么办,如何防止羊水过少

羊水过少怎么办

1、羊水过少为避免引发严重的症状，应立即采取措施增加羊水，改善身体。

2、如果是过期妊娠和胎儿过熟所致，应及早引产，以防胎膜功能降低而引发危险。

3、临产后，可酌情根据情况给予药物，缓解子宫疼痛，如果出现宫缩乏力、宫颈扩展缓慢的情况，应酌情给予催产素静滴，以缩短产程。

4、出现胎儿窘迫时，给予氧气吸入，暂缓病情，不然，很容易出现胎儿死亡的情况。

5、如不能排除胎儿畸形，需要考虑行剖腹产，进行分娩，确保胎儿能顺利生下来。

6、等胎儿生下来后，要加强护理，护理方法和难产儿差不多，最重要的是保障胎儿健康发育。

如何防止羊水过少

Tip1：多喝水

羊水过少的孕妈需要增加羊水量，直接的方法是多喝水，每天8-10杯，让身体有充足的水分，羊水自然增加。如果孕妈不想喝水，也可以喝汤，比如海带汤、鸡汤都是非常有益的。

Tip2：多吃水果

大部分水果含水分较多，能补充人体所需的水分。孕妈平时可以多吃水果，比如草莓、哈密瓜、柚子、西瓜等。

Tip3：多吃水分多的蔬菜

吃蔬菜对孕妈来说也是有益的，建议多吃水分多的蔬菜，比如黄瓜、芹菜、花椰菜、菠菜、西兰花等。

Tip4：适量运动

运动对身体有益，对孕妇也一样。但并非所有运动都适合孕妈。孕妈应该选择运动强度低的项目，比如瑜伽、散步等。

Tip5：睡觉侧卧

左侧卧睡姿对促进子宫内血液流动有帮助，利于胎儿发育和排尿。胎儿发育正常，自然羊水指数就提高了。