低血压吃什么好,引发低血压的原因

低血压吃什么好

如果是伴随有贫血症，可多吃一些富含优质蛋白的食物，如猪肝、瘦肉、牛奶等。还可使用一些能刺激食欲的食物，如姜、蒜、辣椒等。

可以适当吃一些盐，以及高胆固醇的食物。尽量不要吃赤小豆、芹菜等具有降压作用的食物。

1、乌骨鸡1只，去毛剖肚洗净。当归头60克，黄连50克，红糖150 克，放入鸡腹中再将鸡肚皮缝紧。入锅隔水蒸熟，吃肉喝汤，每半月吃1次，连吃2个月。

2、红枣15枚去核，栗子150克，净鸡1只。鸡切成块状，大火煸炒，后加佐料，煮至八成熟，加红枣，栗子闷熟即可。

3、鲫鱼1条，糯米60克。将鱼洗净（不要去鳞）与糯米共煮成粥，每周服2次，连服2月。

4、韭菜适量，捣烂取汁，每日早晨服1杯，常服用，可使血压恢复正常。

5、当归、黄芪红枣各50克，鸡蛋4只同煮熟，吃蛋喝汤，每日早晚各1次，空腹吃。

引发低血压的原因

继发性低血压是指因一些疾病而导致的血压降低的情况，这些疾病包括：心血管疾病、内分泌疾病、结核、糖尿病等。

另外，引起低血压的原因还包括有：

1、神经调节功能异常。当人体的神经调节功能出现异常时，很容易发生体位性低血压，即因体位突然发生变化而导致眩晕、心悸等。

2、服用降压药。一些有高血压病症的人群，在长期服用降压药是有可能引发低血压的，因此如确有必要服用药物，需在医生的指导下进行。

3、当膀胱胀满后突然排空，会使得腹腔压力骤减，静脉随之扩张，回心血量减少，血压下降，这时候就会出现排尿性低血压。