大家知道孕妇血糖高可以喝奶粉吗？

2023-05-24 02:51:50家有二宝点击：107

血糖高的孕妇也是可以喝奶粉的，但是要尽量选择无糖的奶粉，如果是奶粉加了糖比较甜，就建议尽量不要喝，或者少量饮用，或者是在在两餐饭之间加餐的时候喝，血糖高的孕妇在喝奶粉的时候，需要注意仔细读奶粉的配方表，如果奶粉中提示有碳水化合物的含量，就不要喝。

高血糖孕妇饮食注意事项

1.控制饮食：当检测出血糖超标之后要在医生的建议下控制饮食，严格按照孕期的食谱来饮食，除此之外要定期复查，一直到指标下降顺利生产之后才可以安心；

2.少食多餐：少吃肉类多吃青菜，少吃米饭，水果每天不可以超过200克，让食物尽可能的被消化吸收；

3.多吃低血糖指数的食物：低血糖的食物主要有梨、火龙果、柚子、石榴、猕猴桃、西红柿、苹果等这些食物可以吃。

除了要控制饮食，还可以适当地进行运动来控制血糖，可以做一些低强度的有氧运动，比如散步、孕妇瑜伽，前提是要保证安全，此外要保持良好的心情，少吃高糖食物。