备孕期能喝葡萄酒吗（女性备孕食谱）

备孕期间的注意事项，是夫妻双方都应该注意的，毕竟想要成功怀孕需要精子与卵子的完美结合，所以这个期间无论是男性还是女性，都要戒烟戒烟，同时饮食要规律，不要熬夜，也不要偏食，对于怀孕是有一定好处的。那么备孕期能喝葡萄酒吗？

备孕期能喝葡萄酒吗

葡萄酒属于酒精类饮料。医生表示，备孕期间是不能喝葡萄酒的。无论葡萄酒有多养生，葡萄酒毕竟是酒，如果你在备孕期，那么就应该谨记：滴酒不沾。酒精不仅不会养护卵子，还是生殖细胞的毒害因子。受酒精毒害的卵子很难迅速恢复健康，酒精还会导致受精卵不健全，所以备孕期间通过喝红酒来提高卵子活力这种傻事可别干。

如果受孕前有喝酒的情况，还要推迟受孕时间，等这种中毒的卵细胞排出后，新的健康的卵细胞成熟，再考虑受孕。酒精代谢物一般在戒酒后2-3天即可排泄出去，但一个卵细胞的成熟则至少需要14天。所以，在孕前须戒酒一个月后方可受孕，而且孕后也一定要戒酒。

备孕期能喝红酒吗

红酒也属于酒精类饮料。红酒的成分相当复杂，是经自然发酵酿造出来的果酒，含有最多的是葡萄果汁，占80％以上，其次是经葡萄里面的糖份自然发酵而成的酒精，一般在10％至30％，剩余的物质超过1000种，比较重要的有300多种，红酒其他重要的成分有酒石酸，果胶，矿物质和单宁酸等。

红酒的酒精度数一般在11°~13。5°左右，高的也有15°，虽然红酒的度数低，但是如果受孕成功就会对胎儿造成影响。众所周知，酒精对宝宝的害处可以直接导致胎停或神经系统造成损伤等严重后果。尽管喝红酒好处多，但是备孕期间还是不能喝的。

想要优生优育，孕期工作不可忽视，很多做备孕检查的未准爸爸妈妈都会被医生告知不能喝酒，也不要抽烟。备孕期能喝葡萄酒吗？既然是酒，那么就不要喝为好，如果实在想喝，可以选择橙汁代替也不错的。为了宝宝就忍耐一段不能喝酒的时间吧。以上就是关于备孕期能喝葡萄酒吗（女性备孕食谱）如何的全部内容了。