卵泡破了之后，什么时候安排同房受孕效果最佳？

卵泡破裂之后的前三天和后两天同房是最容易受孕的，其中在卵泡破裂当天同房是最好的，因为精子的存活时间最长可以达到3天，一般是在2-3天左右；卵子的存活时间是在两天以内，所以在排卵前后两天是精子和卵子活力最强的时候。

卵泡破裂之后的最佳受孕时间

1、正常的育龄妇女，卵巢每月排出一成熟卵子，卵子排出后进入输卵管，一般可以存活1-2天；男性的精子通常可以在女性的生殖道内保持活性2-3天，受孕能力一般是在48小时时间。

2、按照精子和卵子存活的时间，其实在排卵前一天、当天、后一天同房怀孕几率都是比较大的，其实建议当卵泡生长到1.6厘米的时候，夫妻就可以选择隔日同房一次，连续2-3次，直到排卵，这样受孕几率就比较大。

3、排卵期指的是在排卵前5天和排卵后4天这几天的时间，但是一般在排卵前两天同房都是有机会怀孕的。

怎么同房容易受孕

1、备孕的时候，掌握一些帮助怀孕的小技巧，如采取一些容易受孕的体位，就可以大大的提高受孕的几率，例如骑马体位、后位式、背后体位、交叉体位、屈曲位都是比较容易受孕的姿势。

2、另外，同房后女性可以垫高臀部，以免大部分精液从阴道流出来，降低精卵结合的机会；另外，这样也可以让精液能更久地停留在阴道中，精子进入宫腔的数量也会多一些。

其实，精子达到输卵管与卵子结合只需要一两分钟，在这期间，阴道的酸碱度、宫颈黏液、子宫-输卵管连接部，甚至孕酮都会影响精子的输送，所以最重要的是女性身体的环境怎么样，而且精子的活力也是很重要的，所以在备孕期间，不管是男性还是女性，都需要注意日常吃的食物，还需要保持良好的作息习惯，这才是保证受孕的基本条件。