一位二胎妈妈的三个经验之谈

　　很多想生二胎的妈妈们都以为，大宝都顺利出生了，生二宝还不是一件容易的事。这么想你可就错了哦，生二胎前的准备、怀二胎注意事项都是一个不能少。下面是一位二胎妈妈的三个经验之谈，正在备孕二胎和已经孕育二胎的妈妈都可以参考一下哦。

　　1.生二胎前的准备：选择的合适时机

　　什么时候生二胎合适，这首先要看第一胎的生产方式。如果孕妇第一胎是顺产，那么，恢复期相对较短，一般只要经过1年，产后女性的生理功能基本恢复，经过检查之后，输卵管、子宫等生殖系统情况正常，就可以考虑怀第二胎。

　　如果第一胎是剖腹产，虽然是创伤性手术，但只要在过程中没有伤及卵巢、输卵管等组织的，从医学上考虑，可以生第二胎。但不可过早怀孕，以防子宫壁的拉力过大，会有子宫疤痕破裂的危险性，因此，剖腹产术后2年以上，方可再受孕。

　　此外，如果第一胎选择的是剖腹产，那么从安全的角度来讲，第二胎也应该选择剖腹产。

　　2.怀二胎注意事项：做好准妈妈和妈妈两个角色的准备

　　当二胎妈妈绝不轻松，这时的你要兼任两个角色，既要照顾肚子里的小宝，又要照料身边的大宝，一定要让家人或亲友来替你分担一部分“工作”。

　　兼任两个角色的妈妈孕期生活可以更加丰富多彩。你做什么的时候可以让大宝陪伴，无形中可以增加你的孕期运动呢，比如：让宝宝坐在推车里，推着他（她）散步，或者让宝宝骑着小三轮车玩，你在旁边练瑜伽，或其他的孕期活动，或带宝宝参加一些专门为妈妈和宝宝开设的活动课程等等。

　　3.生二胎护理：正确应对孕期反应

　　因为有过一次孕育经历，你可以很快适应第二次怀孕，处理起各种孕期反应来也会得心应手，但每一次的孕育经历都不会相同，所以在经验之外还会出现许多小插曲。如果你有静脉曲张或痔疮史，可能会旧病复发；如果你在第一次怀孕后曾经历过尿失禁或阴道脱垂，那这次症状可能会更明显，但不用过分担心，在宝宝出生后会有所恢复的。