一天中上午和下午几点添加辅食最好，新手妈妈们知道吗？

2023-01-07 08:00:01二胎常识点击：387

一天中上午10点-12点，下午14点-16点添加辅食是最好的，一般这个阶段宝宝已经胃部小胡已经差不多了，这是添加辅食更加有利于宝宝消化和吸收营养。当然，不同喂养方式喂养的宝宝，在喂辅食的时间段也是不同的，家长们需要根据宝宝的实际情况选择合适的喂养时间。

不同喂养方式宝宝添加辅食的时间

1.针对纯母乳喂养的宝宝来说：给宝宝添加辅食时间最好是选择宝妈母乳分秘量比较少的时候，像是傍晚的时候18点左右的时候，这时候给宝宝添加辅食是最合适的；

2.针对混合喂养的宝宝来说：给宝宝添加辅食可以添加两端，第一段可以选择在上午的10点到12点之间，下午的时候可以在14点-16点之间，这个时候给宝宝添加辅食，宝宝更加容易接受一些。

总而言之，刚开始为宝宝吃辅食，妈妈们一定要掌握好给宝宝添加辅食的时机，这样才能够让宝宝更加容易接受辅食，以免导致宝宝排斥吃辅食影响营养的摄入。