卵巢早衰不能吃什么水果（卵巢早衰的患者不要吃哪些水果）
2023-12-27 10:30:32二胎常识点击：103
卵巢早衰不要吃寒性水果，在中医上水果大多可以分为寒性、温性以及中性水果，而寒凉性的水果比较常见的有西瓜梨、香蕉、火龙果、奇异果、柿子、柚子等，平时一定要少吃，而且卵巢早衰的患者不宜吃热性的食物，例如红枣、桂圆等，高热量、高脂肪的也要少吃，以免对内分泌造成更大的影响。
卵巢早衰的患者饮食注意事项
1、卵巢早衰的患者饮食要多样化，烹调时食物多采用蒸、煮、炖的方法，建议饮食的时候以清淡为主，对消化很有帮助，不要吃辛辣食物;
2、在饮食上注意补充营养，提倡多吃肉类、鱼类、蛋类、豆类等蛋白质含量比较高的食品，有利于身体的恢复，切勿喝酒抽烟;
3、卵巢早衰的患者可以多吃一些暖性水果，比如山楂、苹果、柑橘类水果，这些水果中主要含有山楂酸、柠檬酸、维生素C、黄酮等成分，它具有扩张血管、降低血压、改善微循环、促进胆固醇排泄而降低血脂的作用，对卵巢早衰的患者非常有帮助。
最后总结：综上所述，卵巢早衰的患者不可以吃寒性水果，但是可以适当吃一些苹果、山楂，不仅对身体恢复有帮助，还且还有降血压等疗效，除此之外，出现卵巢早衰后，要配合医生进行药物治疗，保持充足的睡眠时间，早睡早起，保持心情舒畅。
(原标题：卵巢早衰的患者最好不要吃哪些水果？)
