有宝妈试过冰箱里的母乳不解冻直接加热的吗?效果好吗?
2023-12-19 02:28:44二胎常识点击:227
不解冻加热的效果并不好。对于在冷冻室保存过的母乳拿出后无论是使用哪一种方法进行加热都会破坏一部分营养。相对而言隔水加热法和温奶器加热法会更好一些,但是温奶器加热对于刚冷冻过的母乳效果并不明显,所以更建议给宝宝喝新鲜的母乳,这样才能保证营养的新鲜程度。还要注意的是已经解冻过后的母乳没有喝完是不能再次加热或者冷藏的,最好丢掉。
母乳解冻加热的正确方法
1.隔水加热法:将冷冻过的母乳放入60摄氏度以下的温水中解冻,等待母乳逐渐解冻回温;
2.温奶器加热法:直接使用温奶器进行加热,先将温奶器温度设置在40摄氏度左右,加热十五分钟;
3.冷水解冻加热:使用冷水解冻会在进行加热,虽然会破坏小部分营养物质,但是影响不大;
4.常温加热:对于在冷藏室中保存的母乳在室温中适当解冻即可加热,对母乳中的营养成分影响不大。
并且还要注意在加热过程中母乳有可能出现分层的情况,但这是属于正常情况,只需要在宝宝食用之后轻轻摇晃即可。宝妈在进行母乳冷冻保存时尽量按照宝宝食量分袋保存,以免浪费。