下奶用公鸡还是母鸡好（下奶是老母鸡好还是老公鸡好）

下奶汤用自家喂的老公鸡炖比较好，公鸡体内所含的雄激素有对抗雌激素的作用，因此会使乳汁增多。跟母鸡相比，产后一周内更适合吃炖公鸡，而且雄鸡中脂肪较少，食之对母婴均有益，还有助于产妇在哺乳期保持较好的身材。

下奶汤用什么食材和老公鸡炖更能发挥它的作用呢?让我们一起看看吧。

1、田七炖老公鸡：田七炖公鸡有着很好的活血化瘀，促进气血流通的功效，此外，田七炖老公鸡，是很好的下奶汤，在下奶的时候还能更好的解决孕妇由于临产时造成的气血不足，身体虚弱等;

2、红枣炖老公鸡：红枣作为滋补佳品，具有滋阴补阳的功效，是很好的补血补气的食材，和老公鸡一起炖煮，也是一道很好的下奶汤，不仅能够滋补身体，还能很好的下奶，所以拿红枣炖老公鸡也是很不错的;

3、清炖老公鸡：还可以进行清炖老公鸡，清炖的保证了老公鸡的原料，属于原汁原味，对于下奶来说是个不二的选择，效果是很好的，立竿见影。

提示：所以我们知道了，下奶最好还是用老公鸡，产后母体内的正常生理变化，分娩后产妇体内血液的雌激素浓度大大降低，而公鸡体内所含的雄激素有对抗雌激素的作用，所以就催乳来说，传统观念下奶的话母鸡汤其实不如公鸡汤，但是在产后10天左右，待乳汁分泌较为充足时是可以吃炖母鸡的。

(原标题：下奶汤用自家喂的老公鸡炖还是老母鸡炖好？)