怕宝宝积食吃哪三种水果能最快消化？

2023-08-16 03:54:59二胎常识点击：120

宝宝积食可以吃一些富含膳食纤维和果胶的水果，如山楂、火龙果、香蕉等，这三种水果是积食最怕的水果，食用后能健脾开胃、消食化滞、还能增加肠胃蠕动能力，也能可以使粪便变软易于排出，这样宝宝积食的症状就能快速得到缓解，也不会出现什么副作用，疗效是比较好的。

宝宝积食长时间不缓解不仅会引起身体不适，还会影响正常的生长发育，所以在宝宝积食时，家长要知道哪些水果不能吃，如果误食可能会加重病情，不利于身体恢复，详情如下所示：

1.柿子：柿子性凉不易消化，积食的情况下吃多了容易出现呕吐腹泻等不适症状；

2.红枣：红枣含有大量的糖分，会导致食积患者消化不良的现象加重；

3.榴莲：榴莲含有较高的糖分和热量，吃多了会加重肠胃负担，加重积食症状；

4.芒果：芒果性热，吃多了容易导致孩子上火，体内湿气堆积，还会加重积食情况。

tips：宝宝积食如果迟迟不缓解，并且有加重的情况，需要及时就医治疗，并在医生指导下口服活菌类的药物来缓解，如益生菌、乳酸菌素片、双歧杆菌等。