吃益生菌的四个禁忌(儿童服用益生菌注千万别盲目)

吃益生菌的四个禁忌（儿童服用益生菌注千万别盲目）。孩童服用益生菌，需要在医生的指导下进行，因为不同情况以及不同年龄的孩子，服用益生菌的量也会不同，并且家长在给孩子服用益生菌时，要注意避免长期服用，并且用水冲泡的时候，温度也不可过高。特别是对于婴幼儿吃益生菌，那么家长在用量上也是需要注意的。吃益生菌的四个禁忌（儿童服用益生菌注千万别盲目）今天，就带你来了解一下。

儿童服用益生菌注意哪些问题

家长在给还用服用益生菌的时候，需注意在医生的指导下，严格按照计量进行服用，并且服用的时候也要多看孩子的情况，主要是看有无过敏的现象发生，而给孩子服用益生菌，主要得注意的，也有下面几点：

1.在服用益生菌期间，尽量不要服用抗生素类的药物，以免造成不良的影响；

2.如果在服用益生菌之后，孩子肠胃不适的情况仍然比较严重，那么应该及时去正规医院的儿科进行相关的检查，明确诊断后进行针对性的处理；

3.一定要严格控制剂量，不可以擅自加量或者是减量，而且尽量要用温开水送服，水温大约在30度左右，不可以太热了，太热会失去效果；

4.在保存益生菌的时候，还要放在干燥阴凉的地方，不要存放在高温环境中，以免影响到益生菌里面的成分。

孩子吃益生菌要注意的就是以上这些问题，还有要注意的就是，不可长期服用，因为长期给孩子服用益生菌，会让肠道里的菌群失去平衡，从而会导致其他的疾病，因此要吃多久，还是要遵医嘱。

吃益生菌的四个禁忌

益生菌其实大人和小孩都可以吃，吃益生菌可以维持肠道菌群结构平衡、维持机体正常功能至关重要，合理服用益生菌可以起到促进消化、改善便秘、增强机体免疫力的作用。但吃益生菌也存在以下四种禁忌：

益生菌不宜与鞣酸药物同服

1、大多数活菌制剂对抗生素敏感，因此如果需要同时使用抗生素时应错开服药时间，如间隔2-4h，以免减弱作用。在需要合用抗生素时，根据需要尽量选用不受抗菌药物影响的益生菌，也可以选用非活菌的益生菌制剂；

2、益生菌作为在人体内存活的活菌，最佳生存温度为37°左右，高温会对大多数的益生菌造成伤害，甚至直接导致益生菌死亡，若服用热饮、热食，应间隔30分钟左右再服用益生菌；

3、益生菌不宜与鞣酸、铋剂、活性炭、氢氧化铝等收敛吸附剂，以及碱性药物同服，以免将益生菌吸附后排出体外，减弱作用。中药里往往含有鞣酸成分，也不宜同时服用；

4、高浓度的酒精具有消毒杀菌的效果，酒精可能会抑制益生菌的生长或导致益生菌失活及死亡。建议服用益生菌时，避免与含有酒精成分的食物或药物同时服用。

有关于孩童吃益生菌的禁忌主要就有以上这些。此外，也是存在益生菌禁忌人群的，所以具体要吃哪种益生菌，还是要根据实际情况，遵医嘱，并且医院常开的几种益生菌中，常用的就有枯草芽孢杆菌，不过具有要怎么用，还是要结合孩子的年龄来决定。

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