带环后多久可以同房,带环后饮食注意事项

带环后多久可以同房

带环后，很多女性一开始会出现一些不适，这是体内多了一个异物造成的不适感，要等身体适应，过了磨合期后，才能开始其它活动。因为过早同房，会导致节育环脱落，容易患上妇科炎症。并且前面提到上环以后，女性可能会阴道出血，这也证明子宫还尚未康复，这也是暂时不能同房的信号。一般半个月后可以进行性生活，但也要注意护理，因为女性带环后并不一定能避孕，还是会出现微小概率的意外怀孕的情况。同房后也要注意个人卫生，不仅是女性，男性也要注意自己的个人卫生。处于敏感时期，如果双方都不注意卫生，很容易感染病菌。需要注意的是，夫妻即使同房后也不要过于频繁，要按照医生叮嘱慢慢恢复身体。

带环后饮食注意事项

带环后注意多吃补血、补铁和补维生素C的食物。红枣可以补血。在日常生活中，多吃豆类、瘦肉、鸡蛋、菠菜等铁含量多的食物。补充维生素C能提高免疫力。补充这些元素以外，也需要注意均衡饮食，以五谷为主。不吃生冷、辛辣刺激、肥腻和带发的食物，保持清淡的饮食，因为辛辣食物容易刺激伤口，食用这些刺激性食物容易拖长恢复时间。除了补血补铁补维生素之余更要多加休息，使身体尽快适应带环。

下面提供一些带环后的食疗方：猪肚莲子、黄芪甲鱼汤、红枣山药银耳冰糖水、山药薏苡仁柿饼粥、枸杞子乌鸡汤，枸杞子银耳冰糖羹、清炒血豆腐。主要以补气益血、滋阴补肾为主。根据补血食补菜单，大家可根据自身的身体状况选择合适自己的食补。