初来月经怎么办（月经不调是怎么回事）

现在的孩子都是发育的比较早的，来月经的年龄也比较早，很多的孩子对来月经也不是特别的了解，来月经以后也不知道该怎么办，心理方面可能也会有很大的压力。家长要从孩子初来月经的时候让孩子养成好习惯，这样孩子的月经才会正常。初来月经怎么办？

初来月经怎么办

初来月经一般来说月经的量是比较多的，但是这个也是因人而异有所不同的。首先要教会孩子用卫生巾，然后要注意勤换，注意阴部的清洁，可以晚上睡觉前使用温热的水清洗，然后选择透气性比较好的内裤。在月经期间不要吃凉的，辣的食物，还可以多喝水或是红糖水，不要受凉或者太累。

初来月经不正常严重吗

初来月经的孩子卵巢发育的还不是很成熟，所以月经不正常也是多见的，不需要太担心。这个时候要注意好好的护理就可以的，一般随着孩子的长大，这个情况就会慢慢的变好的，也可以去医院检查一下，让医生开一些调理的药物来改善的。如果月经期间有肚子疼的状况，可以用热水袋热敷就会好很多的。

月经的排出对身体很有好处，如果月经不调对身体也是很有害的，所以初来月经就要注意保护好自己的身体。如果月经期间有什么异常一定要去检查。在月经期间如果是肚子疼的话建议不要吃药的，可以多喝热水来缓解。经期要注意多休息，如果有腰疼的情况可以按摩缓解的。以上就是关于初来月经怎么办（月经不调是怎么回事）如何的全部内容了。