婴儿补铁米粉在食用时的注意事项,婴儿补铁米粉怎么冲调

婴儿补铁米粉在食用时的注意事项

在宝宝适应吃补铁米粉后，家长们也不能完全放弃母乳或者奶粉喂养，必须搭配食用。因为婴儿在出生阶段，最需要的是蛋白质，米粉中含有的蛋白质含量较少，不能完全满足婴儿正常的生长发育。婴儿在1岁以内还是应该以母乳或者配方奶粉为主。如果只用米粉代替，会出现蛋白质缺乏症，造成孩子生长发育迟缓、抵抗力低下、免疫球蛋白不足等不良现象。

此外，随着宝宝的逐渐成长，家长们可以给宝宝添加不同口味的米粉。因为宝宝在成长过程中会逐渐显露出自己的想法和喜好，想必很多家长们都经历过在喂宝宝辅食的时候被喷的满身满地都是米粉，这些反应就是宝宝不想吃或者不喜欢吃的表现，往往家长们都不以为然，不顾宝宝的想法，硬是把调好的米粉喂给宝宝吃，这样只会更加增加宝宝对米粉的反感程度，是不可取的。为了避免宝宝对某一口味的米粉产生厌烦情绪，家长们可以试着搭配不同口味的米粉作为辅食，让宝宝体验食物口味的多样性。

婴儿补铁米粉怎么冲调

米粉和水的比例没有确切的数据，完全根据宝宝的适应能力来决定。宝宝刚开始食用米粉时，先试着调稀一点放在奶瓶里给宝宝喝，先让宝宝试试口感，吃完后注意观察宝宝有没有不适或者其他过敏反应，观察宝宝会不会呕吐、拉稀之类的反应。如果一切正常，那么可以逐步加多一点米粉，慢慢地调配稠一点。

冲调米粉的水也要注意水温不要太高或者太低。因为水温太高，米粉中的营养容易流失，水温太低，米粉不容易溶解，会发生米粉结块的现象，宝宝吃了会导致消化不良。冲调米粉的合适水温是70-80摄氏度，这个水温比较接近我们家用饮水机的热水温度，但是家长们千万不要图方便采用饮水机的热水冲调，因为饮水机的热水是没有烧沸的，细菌含量相对来说还是比较高的，不建议让孩子直接喝饮水机的水。现在市面上有售一种恒温热水器，一般设置有煮沸功能和定温的功能。想省心的家长们也可以考虑购买，这样在冲调奶粉和米粉时也省心了不少。