怎么缓解移植后肚子老是胀胀的情况？怎么缓解试管移植后肚子鼓鼓的？

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胚胎移植后肚子胀可能是有胃肠功能紊乱，可能是饮食不当，腹部受寒受凉等因素引起的， 这个时候我们的身体会很虚弱，要注意合理饮食，不能吃辛辣，生冷，刺激的食物。少吃容易产气的食物，比如土豆，红薯等。喝粥是养胃的。建议及时去医院妇科做检查，避免发生其他的问题。

试管移植后一个礼拜内，一定要好好躺着，放松心情，一定要坚持。一个礼拜内不要洗澡，要是实在难受，可以擦下身体。很多人认为这时候是需要补，其实是不用的。大补会使身体内的血热对着床不利。可以多吃蛋白质的东西，瘦肉这些的，一定要防止便秘和腹泻。

试管移植以后有很多方法可以缓解肚子胀胀的感觉，首先就是要有运动，试管移植以后不能长期卧床不动，需要偶尔活动，但活动不能太剧烈；其次就是可以多吃一些维生素含量丰富的食物，加强肠胃的蠕动，蔬菜水果可以多吃；然后吃的食物不能太过辛辣，不能重油重盐，平时的早餐、中餐、晚餐要是容易消化的，小米粥就不错。

试管移植以后要放松心情

移植以后如果出现了肚子胀的情况不要紧张，下面有方法可以缓解这种症状，可以学着做。

1、移植后因为长期卧床减少活动次数就会导致胃肠蠕动减慢，因此会出现腹部胀，这是正常的身体反应，可以不必担心，可以多吃含纤维素较多的食物，促进肠道蠕动，缓解腹胀;

2、移植后过度紧张或者使用激素类药物会产生腹部胀胀的感觉，可以去医院进行检查，减少激素类药物的摄入，注意放松心情，多吃容易消化的食物，可以调节腹胀问题;

3、移植以后出现腹胀，可以适量活动或按摩腹部来缓解腹胀不适的现象;

4、若腹胀情况比较厉害，建议及时去医院进行检查，不要盲目用药，可以在医生指导下进行治疗。

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