为什么需要较早开始备孕？

现在的人都喜欢计划好一切，让一切按照计划进行。就连怀孕也一样，现在备孕越来越流行，因为根据科学的方法和技巧，孕前备孕的方式可能更合理，对宝宝和妈妈都更好。同时，对一个家庭的幸福也同样挂钩。

早点备孕的原因有以下三点

1、卵子质量

女人通常一个月只排出一个成熟的卵子。一个卵子排出后，能活48小时左右。在这48小时里，她在等待与精子相遇并结合。但是现在还是有很多人不清楚。在排卵之前，卵子就会经历一个漫长的发育过程。

成熟的卵子在一起有3-11个，但在这个过程中，最终可以排出一个或多个优势卵泡，其余的会自行死亡退化。而这一个则是最强壮的，生长周期需要3个月经周期。所以备孕女性在卵泡生长的竞争过程中，需要全方位的身体调理。

2、精子质量

精子需要87天的生长周期。睾丸是男性的精子库，开始的时候从精原细胞发育到精母细胞，最后再发育成真正意义的精子。整个过程需要72-90天的生长周期，时间因人而异。当精子进入女性体内时，这个时候的精子其实已经发育了90天了。这就是为什么男性要提前三个月左右就需要做备孕了，并且要远离烟酒，进行跑步打球等锻炼活动提高精子质量。

3、细胞代谢

一个完整的代谢时期就是三个月。在这期间，任何药物、有毒物质、不良因素等。那些对生殖细胞有影响的，要彻底清除，在体内消失，要将近3个月才能再生。

一般备孕的时候是一年中的什么时候最好?

每年的3-4月和7-9月可避严寒酷暑。大家可以考虑这个时候备孕比较好，十月怀胎，一朝分娩。怀孕初期，孕妇不会受到天气的影响，有利于胎儿的稳定发育。而且这两个时间怀孕的孕妇也是在合适的时间生产。备孕的时间大概是三个月。这段时间要做好孕前检查，照顾好自己。

春末，三四月份怀孕最好，这个时候的流行病很少。而且因为春末是气候回暖的时候，这个时候比较顺应动物习性，春暖花开的时候，呼吸道感染和风疹病毒感染比较少，孕妇的饮食起居也容易调整和改变。首先，胎儿有一个稳定的发育环境，最有利于预防致畸。