为啥医生不建议喝骆驼奶 血糖高骆驼奶粉可以喝吗

（原标题：为啥不少医生都不建议血糖高的人喝骆驼奶?）

不少医生都不建议血糖高的人喝骆驼奶主要是因为骆驼奶中含有较高的糖分，如果糖尿病人喝的话，可能会造成体内的糖分过高，导致病情加重，这对于身体健康是十分不利的。当然，如果糖尿病症状不是很严重，也可以适当喝一些骆驼奶，影响不会很大。

一般来说，骆驼奶中含有的饱和脂肪酸，不过成分比较低，且含有高钙，适当喝一些确实对人体健康有好处。不过对于严重高血糖患者来说，还是注意一下好，虽然喝一次不会导致血糖升高，但如果长期下去，也是会有所影响的，所以不建议过多饮用，一般早上喝会比较好。且一定要购买正宗的骆驼奶粉，建议去了解一下选择骆驼奶粉的方法，以免买到假冒为伪劣产品。

此外，除了高血糖患者，还有一些人群也是不宜饮用骆驼奶的，比如肠胃疾病患者，因为骆驼奶中含有较高的蛋白质成分，会对肠胃造成不适，尤其是有胃病等这一类人群，饮用后可能会出现腹痛腹泻等症状，大家需要特别注意。

温馨提示：最后，血糖高除了不适合喝骆驼奶以外，任何糖分饮料也是不能喝的，尽量避免吃糖分较高的食物，比如北方苹果、龙眼、馒头等，应保持清淡饮食，低糖低油，多吃一些膳食纤维丰富的食物，同时加强锻炼，这样可以帮助缓解病情。

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