人流怎样才能把损伤下降

　　人工流产怎么才能把伤害降低?人工流产并不像宣传的那样无痛、无害、简单。不管一个手术有多小，人工流产作为一种强制终止妊娠的方法，或多或少都会对子宫造成创伤。那么，手术后，如何将人工流产对女性身体造成的伤害降低呢?

　　人工流产怎么才能把伤害降低?

　　1.术后观察:人工流产后，女性朋友不宜匆忙离开医院，建议在医院休息几个小时。如有出血、腹痛等异常情况，及时告知医生并尽快处理。

　　2.注意卫生:由于人工流产后宫口还没有完全闭合，此时特别容易感染细菌，所以在此期间要特别注意私处的卫生。建议用热水烫内衣10分钟以上，勤换内衣，坚持每天用清水清洗外阴。

　　3.注意休息:无论是普通流产还是无痛流产，术后建议卧床3天，休息两周。两周内建议不要做体力劳动，不要过度运动，不要碰冷水。

　　4.补充营养:人工流产后，女性身体虚弱。这个时候，建议多吃富含蛋白质和维生素的食物，补充身体营养，增强身体抵抗力，加快身体恢复。如鱼、蛋、嫩鸡、动物肝脏等。多吃蔬菜和水果可以补充维生素。同时，避免吃生冷辛辣油腻的食物。

　　5.禁止性生活:人工流产后一到三个月建议禁止性生活。

　　6.抗生素的应用:人工流产后，由于女性身体虚弱，可能无法宫口，子宫内膜伤口未愈合等。很容易引起细菌逆行感染导致炎症，尤其是对于已经患有阴道炎和宫颈炎的女性。建议服用抗生素几天，以防感染。

　　7.及时复查:人工流产后复查可以帮助你了解子宫内膜的恢复状况，是否有感染，是否有不完全流产。

　　小贴士：如果身体出现不适，应该及时到医院咨询医生进行相应的治疗，以免病情加重，对身体造成更大的伤害。

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