卵巢早衰怎么保养，6个方法教你保养好卵巢

不少女性明明还在生育年龄，备战二胎时却发现久久不成功，去医院一检查发现卵巢功能不好，出现了早衰现象，而卵巢早衰是不可逆的，即使可以通过治疗得到改善，但也不会回到卵巢的状态，所以平时也要足够关注卵巢，做好保养工作，才不会影响到怀孕。

卵巢保养的方法

卵巢作为女性的重要的生殖器官，对女性的生育能力有很大的影响，会随着时间逐渐衰老，丧失功能，但如果40岁之前就出现衰竭，还伴有雌激素水平降低等内分泌异常时，是不正常的，这情况就叫卵巢早衰。

所以要保养卵巢，首先要做的就是全身健康保健，毕竟卵巢再重要，也是身体的一部分，如果身体整体素质下降的话，卵巢功能也会受到影响，所以先提高身体整体素质，然后再针对性的保养卵巢，有以下方法：

1. 足够了解身体，关注卵巢的状况，坚持健康的生活状态，包括心理、饮食、运动等;
2. 卵巢功能衰退是不可逆的，不要盲目求医，不切实际的强求，及时接受治疗即可;
3. 有生育需求的生育年龄进行生育，不要等到了高龄才想起生儿育女是一件大事；
4. 如果有需要做盆腔手术的，要注意手术中对卵巢功能的保护，尤其是子宫、输卵管、卵巢的二次手术更应慎重;
5. 如果没有生育意愿，应进行有保护的性生活，做好避孕措施，避免流产，宫外孕造成的伤害;
6. 对有卵巢早衰家族史的女性，建议尽早生育。

不少女性明明还在生育年龄，备战二胎时却发现久久不成功，去医院一检查发现卵巢功能不好，出现了早衰现象，而卵巢早衰是不可逆的，即使可以通过治疗得到改善，但也不会回到卵巢的状态，所以平时也要足够关注卵巢，做好保养工作，才不会影响到怀孕。

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