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五红汤催奶一天喝几次(五红汤催奶)

2023-12-19 22:05:29卵巢问题点击:65

奶少症患者一天喝3次五红汤催奶效果是比较好的,五红汤催奶一般一天需要喝2-3次,五红汤主要是由枸杞、红枣、红豆、红皮、花生米以及红糖等食物配置而熬成的汤品,具有补气养血、养肝明目、补血安神的作用,对产后乳汁的分泌有促进作用,可以有一定的催奶效果,孕妇吃五红汤一天2-3次即可,不会导致上火。

五红汤催奶效果是比较好的,产后五红汤喝的时间一般是3天至7天,产妇在生产完24小时候就可以喝五红汤了,五红汤能补足产后损失的气血,同时可以帮助促进恶露排出,一般连续喝三天到一个礼拜就可以了,在喝五红汤的时候还可以伴随使用以下的方法,促进催奶的效果,具体如下:

1、多多吮吸:妈妈的奶水越少,越要增加宝宝吮吸的次数;由于宝宝吮吸的力量较大,正好可借助宝宝的嘴巴来按摩乳晕。喂得越多,奶水分泌得就越多;

2、吸空乳房:妈妈要多与宝宝的肌肤接触,孩子对乳头的吸吮是母乳分泌的量佳刺激。每次哺乳后要让宝宝充分吸空乳房,这有利于乳汁的再产生;

3、多吃优质蛋白,妈妈们可以多吃些鱼虾、畜禽瘦肉、蛋、奶,这些食物能提供大量优质蛋白。母乳中的蛋白质含量较高,而这些蛋白质大部分都需要从食物中摄取。保证摄入充足的优质蛋白对提高奶水的质和量都非常重要;

4、充足的睡眠和休息有利于激素平衡,而激素平衡有利于奶水的合成和分泌。新妈妈们应尽力做到规律睡眠。

结论:不过需要注意都是给产妇喝的五红汤里面的红糖最好减量,因为如果产后吃太多红糖会让子宫的蠕动、收缩变强,不利于伤口的恢复,还容易增加血性恶露,产妇喝五红汤的话对于喂奶也是有一定影响的,五红汤有着丰富的营养,对喂奶的质量有一定的影响,营养太多的话会被婴儿吸收,使婴儿的营养过多导致婴儿的消化系统不完善,并且过多的营养没有得到及时的排除,引起婴儿过于肥胖等症状。

(原标题:奶少症患者一天喝3次五红汤催奶效果好吗?)

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